Soulager la Douleur avec le CBD : Méthodes Efficaces

Le CBD, ou cannabidiol, est un composé chimique, dit « cannabinoïde » naturellement présent dans la fleur de cannabis et qui peut aider à mieux supporter une douleur.

Depuis quelques années, le CBD est de plus en plus utilisé comme complément ou alternative naturelle aux traitements médicamenteux.

Mais comment le CBD peut-il m’aider à soulager une douleur et quels produits consommer pour la soulager ?

C’est ce que nous allons voir dans cet article.

Mais avant, essayons de comprendre comment agit le CBD sur la douleur.

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Comment agit le CBD sur la douleur ?

Le CBD agit sur les récepteurs de la douleur dans le cerveau.

Il s’agit des récepteurs CB1 et CB2, naturellement présent dans le système nerveux de tout individu.

Ces récepteurs sont responsables de la transmission de la douleur au cerveau, et le CBD peut aider à atténuer cette transmission en agissant sur ces récepteurs. En d’autres termes, le CBD ne soigne pas mais peut aider à réduire la perception de la douleur.

Certaines études montrent que le CBD a été utilisé avec succès pour traiter diverses formes de douleur.

Il pourrait être bénéfique pour soulager les douleurs chroniques, la douleur liée à l’arthrite ou aux maladies chroniques comme le diabète.

Il a également montrer son efficacité pour soulager les nausées et les vomissements causés par la chimiothérapie, ainsi que pour réduire les spasmes musculaires associés à la sclérose en plaques ou tout autre maladies spasmodiques.

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Comment consommer du CBD pour soulager une douleur ?

Il existe diverses façons de consommer du CBD pour soulager une douleur.

Le CBD peut-être appliquée directement :

Sur la peau

Il existe des huiles de massage au CBD et baumes au CBD qui peuvent être appliqués directement sur une douleur articulaire ou musculaire.

Pour une zone douloureuse étendue (dos, ventre, membre complet), l’idéal sera d’utiliser une huile de massage bien concentrée en CBD. (1000mg mini)

Pour une zone douloureuse plus localisée (visage ou partie précise du corps), on conseillera plutôt un baume qui va pénétrer, nourrir puis réparer la zone concernée.

Certains baumes contiennent du CBD mais aussi du pro-collagènes pour une pénétration dans la peau plus rapide et efficace.

Dans les 2 cas, il faudra masser longuement la zone douloureuse, puis laisser pénétrer à l’air libre.

L’application va déstressé et réduire l’inflammation de la zone concernée.

En ingestion

Il existe de nombreux produits dérivés du chanvre qui peuvent aider à soulager une douleur.

Tout d’abord, il faudra bien choisir des produits qui contiennent des principes actifs de la fleur de chanvre et non de la graine.

En effet, c’est dans la fleur que se trouve les anti-inflammatoires naturels, en particulier le CBD et le CBG.

De plus, la fleur contient un allié précieux pour soulager une douleur d’origine musculaire : le CBN.

Le CBN, c’est du THC oxydé, sans effet psychoactifs, et qui va voir des propriétés extrêmement décontractantes.

Comme le CBN est un cannabinoïde naturellement présent dans la fleur, on le retrouvera à peu près partout dans les produits CBD « full spectrum » : fleurs, résines, tisanes, huiles…

En revanche, il ne sera pas présent dans les produits ne contenant que des isolats de CBD comme les Gummies CBD, les chewing-gums CBD, les thés au CBD ou les produits de vape CBD.

Le THC peut également aider à mieux supporter une douleur.

On pourra le le retrouver sous forme d’isolats THC dit « Delta 9 » dans les Gummies, chocolats, cookies ou huiles CBD dites « Full Spectrum ».

Tous les produits vendus en France contiendront moins de 0,3% de THC.

Attention, même dosé à 0,3%, le THC peut être très malaisant, en particulier quand on l’ingère et qu’on a pas l’habitude. Il faudra donc commencer par des concentrations très faible puis augmenter en fonction du besoin.

Il existe plusieurs niveaux d’efficacité quand on souhaite soulager une douleur avec le CBD.

Vous trouverez dans le chapitre suivant les produits CBD susceptibles d’aider à soulager une douleur.

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Quels sont les produits CBD les plus efficaces pour soulager une douleur ?

Pour la peau

En baume :

• le Baume Miracle de la marque bretonne « Ho Karan » a des vertus apaisantes grâce à ses 1000mg de CBD.

C’est un baume à « spectre large », c’est à dire qu’il peut servir aussi bien pour des douleurs que pour réparer une peau fragilisé (eczéma, psoriasis, brulures..)

Il soulage les zones du corps douloureuses et contractées en effectuant des massages circulaires.

Il peut s’utiliser après le sport.

Il contribuera à ralentir le vieillissement cutanée et raffermir les traits grâce au pro-collagène.

• Le Baume Hemeka de la marque française hemeka est très apprécié pour son effet rapide.

Il est recommandé pour les courbatures, raideurs, tensions ou douleurs chroniques.

Concentré à 450mg de CBD, il est très utile pour soigner un choc rapidement et naturellement.

Il contient de l’Arnica, de la gaulthérie ainsi que de la menthe poivrée pour un effet ciblé.

Sa texture est fondante et non grasse. Idéal après un choc type « bleu ».

• Le baume CBD / CBN de la marque bretonne Arduina.

Il est composé de 3000mg de CBD et 500mg de CBN pour un effet intense.

Le CBD et le CBN vont agir ensemble pour réduire les tensions et les douleurs musculaires ou articulaires, parfait après un effort physique ou en cas de fatigue.

Il calme également les irritations cutanées, favorise la régénération de la peau et offre une relaxation profonde.

En Huiles

Après avoir testé plusieurs huiles de massages, nous avons décidé de ne vous en présenter qu’une seule car c’est celle qui nous a donné les meilleurs résultats. ( cabinet de massage au CBD à Landerneau)

Ce qui fait nous a convaincu ? Son efficacité.

Avec ses 1000mg de CBD et ses actifs végétaux, elle est tellement efficace que les patients s’endorment sur la table de massage !

Elle va agir sur les tensions et les courbatures en profondeur en favorisant la récupération musculaire.

L’avantage ? C’est qu’elle est beaucoup plus fluide qu’un baume et permet de couvrir une surface beaucoup plus étendue.

En plus, elle sent particulièrement bon et ne tâche pas les vêtements après l’application…quoi demandez de plus ?

En ingestion

Niveau 1 : La tisane CBD

La concentration de CBD dans une tisane varie entre 20% et 70% la plupart du temps.

Plus vous choisirez une tisane avec un pourcentage de chanvre élevé, plus la tisane fera de l’effet.

Pour les douleurs, nous conseillons des tisanes dosées à 60% minimum.

Concentration Tizan bretonne et bio : 60% de feuilles de chanvre

La tisane au CBD est facile à préparer et peut être consommée de différentes manières.

Il s’agit bien souvent d’un mélange gourmand composé de feuilles de Cannabis et d’autres plantes aux vertus diverses, souvent faiblement dosé en CBD car les feuilles de Cannabis, qui se situent autour de la fleur, seront systématiquement moins dosée en principes actifs que les fleurs.

Néanmoins, il faudra systématiquement penser à y ajouter une matière grasse si vous voulez pouvoir profiter un maximum des effets du CBD car le cannabis est lipophile, en d’autres termes il s’accroche aux lipides. (précision, le miel ne contient pas de lipides)

Enfin, si vous souhaitez un effet plus important, il faudra utiliser des feuilles de cannabis séchées ou ajouter de l‘huile de CBD comme matière grasse en préparant votre tisane.

Vous pouvez également augmenter la puissance en ajoutant du miel CBD dans votre tisane.

Niveau 2 : Les Huiles CBD

Qu’est-ce qu’une huile CBD ?

On trouvera des huiles CBD plus ou moins concentrées en principes actifs Concentration : entre 5% et 30% de cannabinoïdes

Il s’agit d’un mélange d’huile alimentaire ( coco, palme, olive…) mélangée avec des cannabinoïdes.

Pour obtenir des huiles CBD concentrée au-delà de 30% de concentration, il faudra utiliser des isolats de CBD (CBD obtenu sous forme de poudre suite à une extraction chimique).

Quand on choisi l’huile de graines de chanvre comme huile support, nous ne pouvons pas concentrer les cannabinoïdes à plus de 20% sinon cela crée une cristallisation dans le flacon.

Pour profiter des bienfaits nutritifs de la graine de chanvre ( protéines végétales, oméga 3 et 6 ) dans votre huile CBD, nous recommandons donc de ne pas dépasser 20% de concentration.

Les deux types d’huiles les plus vendus sont:

• Full spectrum (spectre complet) : contient du THC
• Broad spectrum (spectre large) : ne contient pas de THC ( ou uniquement des traces, pas suffisant pour être positif à un contrôle salivaire)

Tous les cannabinoïdes seront présents si l’on choisi une huile dite « FULL SPECTRUM », y compris le THC.

Nous recommandons donc plutôt d’utiliser des huiles CBD concentrée à maximum 30% pour profiter d’une extraction 100% naturelle, quitte à mettre plus de gouttes.

C’est souvent la plus utilisée pour soulager une douleur car le THC, même en petite quantité, participera à « l’effet d’entourage« , permettant d’augmenter l’efficacité du CBD dans l’organisme.

La plupart des huiles cbd vendus en France contiennent très peu de THC mais sont quand même appelées « Full Spectrum ».

Cela permet d’éviter d’être positif à un contrôle salivaire de THC au volant mais rend l’huile cbd moins efficace que s’il elle contenait du THC.

Il faudra donc choisir entre

• efficacité maximale mais risque au volant
• efficacité plus faible mais aucun risque de perdre son permis

Comment utiliser efficacement une huile CBD ?

Il suffit de déposer quelques gouttes sous la langue et d’attendre un maximum de temps avant de l’ingérer (1mn sera déjà une belle performance).

Elle va contribuer à détendre l’organisme et relâcher les tensions musculaires, contribuant souvent à l’atténuation de la douleur ressentie.

Il faudra tout de même partir sur une huile de CBD suffisamment concentrée pour pouvoir agir et soulager efficacement la douleur.

Par experience, quand on me rapporte qu’une huile cbd n’est pas efficace, c’est que le dosage n’est pas suffisant.

Il faudra donc augmenter progressivement la dose pour atteindre un niveau d’efficacité suffisant pour ressentir les bienfaits sur la douleur.

Néanmoins, le dosage à prendre dépendra directement de votre poids, de votre habitude à consommer du CBD, plus on consomme régulièrement plus la dose devra être importante pour soulager une douleur intense et crée un effet important dans l’organisme.

Niveau 3 : Le crumble CBD

Crumble CBD

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Concentration : 86% de CBD

Le crumble au CBD est une forme de cannabis concentrée qui peut être utilisée pour soulager la douleur.

Il agit sur les récepteurs de la douleur dans le cerveau, ce qui peut aider à réduire la perception de la douleur.

Le crumble au CBD peut être consommé de différentes manières.

Il peut-être vaporisé dans un vaporisateur portable du type Flytab Lift par exemple,ou bien servir de base de préparation à un e-liquide au CBD.

Il peut être aussi utilisé pour préparer des edibles tels que des gâteaux ou des biscuits.

Il peut également se laisser fondre sous la langue ou se saupoudrer directement sur vos salades.

Ou encore être utilisé pour préparer des huiles ou des crèmes qui peuvent être appliquées directement sur la peau.

Il est important de noter que le crumble au CBD contient du THC (tétrahydrocannabinol), qui est le composé psychoactif du cannabis qui donne les effets de « planer » associés à la marijuana.

Le CBD, quant à lui, n’a pas d’effets psychoactifs et ne provoque pas de dépendance.

En résumé, le crumble au CBD peut être un outil efficace pour soulager la douleur, en particulier si vous souffrez de douleur chronique intenses.

Niveau 4 : Les Gummies CBD /THC

Conclusion :

En résumé, le CBD peut être un outil précieux pour soulager une douleur.

Il a été montré qu’il avait clairement des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires.

De nombreuses études ont suggéré que le CBD peut être efficace pour soulager la douleur dans certaines conditions, y compris l’arthrite, la neuropathie, la fibromyalgie et le syndrome de l’intestin irritable.

Si vous souhaitez utiliser le CBD pour soulager votre douleur, il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié pour obtenir des conseils et des recommandations personnalisées.